肯尼亚首都内罗毕，虽然在赤道附近，但海拔有1680米。内罗毕一年的温度，大致在5℃到32℃之间，人类生活非常舒服。
东部港口蒙巴萨，人口约120万，是肯尼亚第二大城，也东非最大港口。蒙巴萨自古以来就是海上丝绸之路重要港口，郑和下西洋期间，就曾来过蒙巴萨（慢八撒）。
2017年，中国承建的蒙内铁路开通，这条连接蒙巴萨与内罗毕的铁路，全长约480公里。铁路将两地8个多小时的公路时间缩短一半，运力也倍数级提高，给肯尼亚的经济发展提速。
按照规划，这条铁路还将继续修往卢旺达、乌干达、南苏丹这三个内陆国，若全线修通，内罗毕将成为东非一个交通运输中心，蒙巴萨将成为非洲举足轻重的大港口，肯尼亚的经济将一飞冲天。
肯尼亚公路在非洲算是比较多的，其中七成以上里程由中国承建。其中一条从首都内罗毕以南的阿西河（Athi River）到边境小镇纳曼加（Namanga）的公路（AN公路），就是中国承建的。
AN公路全长135公里，是连接肯尼亚与坦桑尼亚的国际主干道， 2008年开工，2012年通车。内罗毕到边境的时间，从6小时缩短到2小时，带动了沿线经济发展。
AN公路抵达两国边境，中国进一步承建了肯尼亚的纳曼加口岸，2014年开工，2016年竣工。由于这里办公环境优越，坦桑尼亚请求肯尼亚，将海关人员搬迁过来办公。
两国本来关系不错，互相免签，所以这个口岸成了两国共同的口岸，两国海关在一起办公。旅客在一个窗口办理出关与入关两个手续，通关时间由3小时缩短至半小时，这在国际上并不多见，也非常有趣。
