分手后往往都会有很长一段时间陷入悲伤中无法走出来，对于周围的事情也变得非常敏感，容易患得患失，心态时刻处于崩溃的边缘。
在你们感情很好的时候，发送什么消息，对方都是秒回的，而现在分手后，对方就变得不回复或者回复你一句消息要等很久，还是爱理不理的样子。
面对这样的情况，不少人就接受不了，忍不住了，就再次爆发了，跟对方引起了争执，抱怨对方不关心自己，不在乎自己，还想要对方像之前那样对待自己。
我想说的是，你们这个时候都已经分开了，早已经不是恋人关系了，他当然不用对你负责，还像之前那样去对待你，你自己需要调整好自己的心态，既然分开了，就应该有分开的样子，你继续去跟他抱怨，去吵闹，只会让你们之间的矛盾进一步加深，会把他推得更远，把本来可以挽回的感情变得彻底无法挽回。
在对方对你爱理不理的时候，你最应该做的提升自己的事情，把自己的注意力转移到其他的地方。比如旅游、看书、健身、音乐等等，通过其他的方式来调整好自己的心态。
尽量去降低自身的需求感，降低你们之间的联系频率，保持好一个好的心态，为下一次努力做好充足的准备，等待合适的时机，再次进行推进。
其实不管对方现在对你是什么样的一个态度，随着时间的流逝，，再加上这期间你做出的努力，让他看到你的改变，他对你的抵触情绪都会慢慢消除的。甚至还会想起你们在一起美好的时光。
所以面对男友不回复你信息的时候，自己一定要沉住气，千万不要死缠烂打去追问对方，否则你们的关系会越走越远。
