这个双休日，晴热天仍在继续！
南京市气象台今天10时
发布高温报告和全市天气预报，
今起3天全市最高气温都在35℃―36℃。
是否感觉自己就在中暑的边缘？
南京的“超级空调房”就要开启啦!
为充分发挥人防工程平战结合功能，让市民能够更好地安度酷暑，南京市人防办将于明天(7月15日)开放7个人防工程作为纳凉点。7个纳凉点向市民免费开放，开放时段原则上为9:00-17:00，各纳凉点会根据实际情况酌情进行调整。开放时间预计将持续至8月底。
快来看看有没有你家附近的？
北极岩人防工程(地点：玄武区鸡鸣寺)
雨花山人防工程(地点：雨花台区雨花烈士陵园北门旁)
上怡二村人防工程(地点：梅山上怡二村小区)
铅锌银矿人防工程(地点：栖霞区栖霞街89号)
狮子山人防工程(地点：鼓楼区狮子山4号口)
太子山公园人防工程(地点：六合区沿江工业开发区园东路338号)
菠萝山人防工程(地点：鼓楼区广州路229号)
“防空洞”究竟有多凉快？
不管“洞外”如何骄阳似火、热浪滚滚，只要走到“防空洞”门口，便有一股凉气迎面扑来，越往里走越凉快。
防空洞内温度一般在22℃至24℃，由于是“纯天然”的，比在家吹空调舒服多了，而且绿色又环保。此外，在纳凉工程开放前，人防部门还会按照纳凉人防工程环境标准，对纳凉工程换气次数、温度、相对湿度、噪音、照明度等进行专项检测，确保市民到“防空洞”纳凉时的舒适度。
有电视和WIFI，还能跳广场舞
据了解，为充分发挥人防工程平战结合的功能，南京市人防办已连续多年开放早期人防工事供市民纳凉，而且纳凉点的条件也越来越好，除了桌椅，不少开放的人防工程内部还配有书报、杂志供市民取阅，有的纳凉点还安装有电视，这样一来市民纳凉的时候也不会觉得无聊。更值得一提的是，不少纳凉点现在也安装上了WIFI。
在铅锌银矿人防工程，有一块空旷的场地，没有配置任何桌椅，工作人员笑着说，“晚上有很多人在这里跳广场舞，凉快，还没有蚊子咬。”
洞内湿度大，有些人不适宜
防空洞内湿度一般较大，虽然不少防空洞内都安置了除湿机，但与正常情况相比，湿度依然很大，因此到防空洞纳凉的市民最好自备一件衣服，注意保暖。如果患有肩周炎或关节不好的市民，一定要注意对肩膀和膝盖保暖。
此外，风湿病患者，体弱怕凉的人，孕妇，有发热、呼吸道疾病的市民，最好不要到防空洞内避暑纳凉，也不要带婴幼儿到防空洞中去纳凉。
为了确保安全，防空洞里还禁止吸烟、酗酒、赌博、打闹、散发宣传品等行为。
每隔2小时到洞口“换换气”
需要提醒的是，“防空洞”里虽然很凉爽，但空气流通差，纳凉的人最好不要长时间逗留，如果在“防空洞”里停留的时间比较长，最好每隔1至2小时到洞口“换换气”，以免引起身体不适。
年老体弱者应尽可能地到离洞口较近的地方纳凉避暑，不要进入温度过低的防空洞深处。如果在防空洞里想小睡一会儿，要盖上薄毯子，以免寒气入侵。如果在防空洞内打牌消磨时间，应注意控制时间，不宜久坐不动。
